那些锻炼的人会知道让你全身感觉良好的“平板支撑”。双脚伸直，大只500平台官方肘部弯曲成90度，以支撑整个身体。即使你有健身的习惯，你也可以感觉到手肘支架的运动。当你在和你的核心肌肉做斗争的时候，你甚至可以打扰你的猫!如果你不坚持，你可以压扁你的猫…这种极端的不确定状态可能也是“猫是你最好的锻炼伙伴”这句话的证明。

 

而且它打扰妈妈健身的方式也很变态，大只500平台官方也就是撞到妈妈的衣服上