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生气的背后

杏耀好文 生气的背后

 
 
 
可以替他人着想...是一种涵养,也是一种聪慧,更是一种福气
 
生气的背后-攻击-受伤后的反响
 
最近我听到一个这样的故事,有位先生育了一只吉娃娃狗,温驯灵巧。
 
但有天这只小狗被邻居的大狗咬伤了,邻居立即将它抱来出借主人,当主人心疼的伸出双手要将小狗接过来的时分,没想到它竟忽然攻击主人,紧紧的一口咬住主人的手。
 
主人不但没有生气,反而对邻居说:“它咬我是由于它受伤了。”
 
这是小狗在受伤时的本能反响,不是由于它恨主人,而是为了自我防卫,以免再次受伤,此时主人若误以为小狗是蓄意攻击他,必会生气,而使事情越弄越糟。
 
迁怒-余怒未消的迹象有位父亲下班回家,一进门就看到十多岁的女儿正在用他的工具修理东西,而工具散落一地,使客厅混乱不堪,他便不由开端破口大骂,聪明的女儿在拾掇洁净后跑来拥抱他,然后问:“爸爸,你今天在办公室里一定遇到不高兴的事,是吗?”
 
这位懂事的女孩理解老爸的怒气不完整是针对她,而是他里面可能由于别的事受伤了,因而她没有心情反响,反而能抚慰爸爸,这是极大的聪慧。
 
我们在生活中能否也常遇到相似的情况?
 
例如:孩子放学回来重重的把书包一摔,问他发作了甚么事,他却不礼貌的说:“你好烦喔!”
 
太太问先生晚餐想吃甚么,先生竟不客气的说:“跟你结婚这么久了,杏耀好文我爱吃甚么你还不晓得吗?”
 
 
先生下班回来看到太太抱着孩子懊丧的坐在客厅里,便过去关怀的问:“心情不好吗?”
 
没想到太太却生气的说:“你怎样到如今才回来?”
 
关心-疗伤的最佳良药
 
在这些状况中,若当事人都以为对方针对你在发脾气,一定也会开端生气,不是骂回一句难听的话,就是用冷漠与逃避来回绝对方。
 
由于我们也受伤了,需求自我防卫。
 
但假如我们能看到:他对我凶,是由于他受伤了,事情就能比拟正确的处理。
 
我们怎样去面对一个心灵受伤的人呢?
 
首先,他需求被理解,被接纳。
 
妈妈能够对孩子说:“你今天在学校受冤枉了,来,通知我发作了甚么事。”
 
太太能够对发脾气的先生说:“你心情不好,除了我之外,还有谁惹你生气啊?”
 
而另外那位先生能够对懊丧的太太说:“一整天在家带孩子真辛劳,你希望我如今为你做甚么吗?”
 
如此对方的心情一定很快的能稳定下来,在感遭到被理解与接纳后,他以至可能因方才失礼的表现觉得内疚。
 
省思-打破的开端
 
罗马书十二章二十节说:“你的仇人若饿了,就给他吃,若渴了,就给他喝;由于你这样的行为就是把炭火堆在他的头上。”
 
何况我们的亲人,绝非仇人,我们岂不更应如此善待他们。
 
从另一个角度来看,当我们本人成为那个敏感、易怒、无理、心情失控的人的时分,我们也应认识到其缘由很可能是我们曾禁受伤,而伤口尚未恢复。
 
就像有次我的脚趾受伤,家人从我身边经过碰到了它,我痛得本能的大叫:“你为甚么踩我?很痛唉!”
 
把对方吓了一跳,他是成心踩我吗?绝不是。
 
其实他只是碰了一下,也不是成心要伤害我。
 
但若没有伤口,就算他踩到,我都不会生气。
 
我又痛又叫是由于有个未恢复的伤口存在,每当他人去碰它一下,或本人不当心踢到,就痛得生气,也使对方不敢接近我。
 
心灵的伤口也是一样,有位姐妹在电话中抽泣着对我说:“我觉得我快把我的孩子毁了,他们一点小小的错误,就会让我气得对他们咆哮,
我晓得我不该说那些难听的话,但就是没方法控制......”
 
我对她说:“那是由于你本人曾禁受过很深的伤害,没有完整被治疗,而他们碰到了你的伤口。”
 
这位姐妹的伤口是自卑感,不肯定本人的价值,杏耀小编致使于当孩子表现不佳,她就觉得被否认了,愤恨只是被否认之后的本能反响。
 
若我们能理解本人里面尚待治疗或处理的问题,再正确的有的放矢,必能成为心情稳定、他人喜欢接近的人。
 
我们也更能看清其实许多不快乐不是他人形成的,乃是本人面子的问题。
 
 
 
“可以替他人着想...是一种涵养,也是一种聪慧,更是一种福气”这句话笑游人世十分的喜欢,我想若能将此句话做为本人的座右铭的人心胸必定宽大、人缘必定良好,笑游人世也期许本人能能变成如此善解人意的人 ^^ ,笑游人世也会将此句话放在心里,当与人有所磨擦时用此话来提示自我,希望本人终有一天能成为一位心胸宽大之人。
 
九目妖
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