夏天高温让人想出门又害怕，一起来看看在日本比较凉快的地方有哪些吧！

 

夏天越来越热，对四季分明的日本来说有很多方法可以摆脱夏季的炎热。待在家裡穿著凉爽的浴衣享受夜晚的空气，选择在海边度过一天，或者吃鳗鱼补充夏天的活力。如果时间和金钱充裕，去凉爽的避暑胜地旅行会是个好选择。在日本称为避暑地（ひしょち），这些度假区通常位于海拔较高的山区，或者是让空气冷却的湖边。日本避暑胜地的由来与西方殖民历史密切相关，1800年随著西方列强入侵东方，开始流行享受在亚洲各地建立的避暑地。而日本在明治维新 (1868 年) 后涌入西方游客的影响下，亦开始出现不少避暑胜地。如今日本和世界各国一样，流行在酷暑之时去避暑胜地旅行——这个概念已融入当地文化。

 

山系度假胜地

① 长野县轻井泽

 

在日本说起避暑胜地，可能第一个听到的建议会是轻井泽！这裡一直是日本和外国游客的避暑胜地。早在1950年为日本天皇的第一个聚会场所，1970年约翰蓝侬和小野洋子一起走在轻井泽绿树成荫的街道上享用糕点。清新的空气、林立著别墅的宁静树荫小路、历史悠久的街道这些年来依旧存在，且在轻井泽有数量惊人的麵包店。这裡唯一改变的是购物，来到轻井泽的游客享受著新鲜的食物和清爽的气候，他们参观云场池和白丝瀑布等景点，也去轻井泽王子购物广场血拚——这是一个靠近车站的大型OUTLET。是东京热门一日游的好去处！

 

② 枥木县那须

 

那须又称那须高原，是风景如画的高海拔地区，以夏季的凉爽及秋天的红叶著称。 那须不像其他城市非常出名，如果在思考是否值得到此旅游，那就看看日本皇室吧！1926年建立那须皇家别墅当作度假处，皇室成员至今仍在避暑时会来此地度假。游客们期待在微风吹徐的山坡上散步，参观那须有趣的景点，像是那须动物王国或杀生石，然后在温泉中放鬆！

③ 东京都奥多摩

 

奥多摩位于东京内，地理位置得天独厚，是当地人在闷热的夏季寻找片刻休息的理想地点，便利的位置也使其成为一日游的热门地。大多数人认为东京只有23区都市景象，但1943年以来东京西部有许多郊区，含有山脉和森林的农村地。想要轻鬆的散步健走的人会往高尾山，在东京西部奥多摩地区有六座受欢迎的山，丰富的湖泊、河流、洞穴和瀑布，以及山中小径和露营地，游客可以享受大自然和清新的空气。

想要知道东京近郊有什麽小山好爬，可参考文章 东京出发爬山去！当日来回的新手登山、自然健行景点3推荐 。

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④ 北海道富良野

 

⑤ 熊本县阿苏山

 

日本南部的九州以绿色乡村、美丽海岸、新鲜食物和火山活动而闻名，代表许多地方有丰富的天然温泉。熊本阿苏山的火山口是阿苏九重国家公园的重要景观。虽然从这座活火山口流出的蒸气非常热，但这座公园有风吹拂山坡和横跨九州北部的草木景观，马儿高兴地咀嚼著有肥沃火山土壤滋养的草。摇下车窗沿著高海拔的山路自驾游，穿过九州山脉的凉爽空气，科技大只500一定要在朝日台展望台和草千里之滨等景点停留。

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水边度假区

⑥ 富士山周围

 

富士山是日本最高山峰，一年中大部分的时间都能见到的白雪皑皑的山头，是大家对它的主要印象，而周边地区到处都是度假小镇，每年夏天都挤满了度假者更不足为奇了。让这个地区在夏天凉爽舒适的原因，不仅在于海拔高度，还有大片水域！箱根是距离富士山最远的地方，在神奈川一直向东，但游客们喜欢这座城市裡的博物馆、温泉浴场和横跨芦之湖的游览船。离富士山较近的地方，富士五湖区山脚下有五个湖泊和一个个度假小镇，每个都充满轻鬆的住宿环境，透过窗户望外可看到湖水与山峰共同打造的美景，当然也可以在附近露营眺望富士山！

 

⑦ 枥木县日光

 

日光遍布男体山和中禅寺湖景点，拥有多个国家公园和山峰。想要远离大城市呼吸新鲜空气，日光无疑是一个美丽又方便的选择。虽然自然景观使日光成为绝佳的度假胜地，但其丰富的历史文化更是它的魅力所在，一年四季都吸引观光客前来。日光东照宫是日本最美神社之一，雕刻繁複而多彩，1617年作为供奉德川家康的神庙。对喜欢美丽建筑、武士故事和日本历史的人来说日光是必去之地，还能散步旅行、享受湖畔景色和温泉。

 

⑧ 秋田县田泽湖

 

温泉度假区

⑨ 群马县草津

 

对许多日本人来说，夏天泡温泉可一点都不奇怪。如果去哪都会出汗，就连在家也会流汗，那还不如来泡个日本最热温泉！位于海拔4,000公尺高山上的草津，一直是受欢迎的温泉胜地，由于自草津白根山上涌出的天然泉水温度超高，若不冷却完全无法供人使用。多年来，当地人已经找到将温泉水与空气混合将其冷却至安全温度的方法。如今多种豪华的温泉池与古朴的街道，让这边成为日本最受欢迎的温泉地之一，无论是在温泉街上散散步泡足汤，还是待在日式风情十足的旅馆中，在舒适的榻榻米上放空都十分疗癒。

⑩ 大分县别府

 

别府温泉实际上是当地8个温泉的总称，所以其实应该是“别府温泉乡”。别府温泉的开汤具有神话色彩，根据古书《伊予国风土记》记载，根据最早日本神话中的大国主命，为了治疗另一位神的伤病，而将别府所在的鹤见山上发现的涌泉汤开汤，并透过海底导到道后温泉。别府境内有多达2909个温泉口，其中多与当地温泉旅馆设施相连，不过也有一部分泉质太独特，九目妖根本不能用于泡澡。像是有名的别府地狱温泉，其泉质矿物质含量过高，只适合用于观赏，那裡可有亮蓝色和红色的地狱温泉、冒无止尽泡的泥浆地狱泉，或养了一大群鳄鱼的地狱泉！位于连绵的山脉和海岸之间，别府海滩的热砂浴也非常有名喔。

 

当真正开始热起来时，日本市面上会贩卖许多宛如夏日魔法的商品，像是在家也可以观赏海边烟火的餐具，效果惊人的降温寝具和靠垫。如果有预算及时间，就来趟日本凉爽的避暑胜地休息和放鬆吧！有很多很棒的选择，找出适合自己的目的地，购买夏季旅行必需品后启程囉！