都说减肥是把整容刀，很多人瘦下来之后，是脸也变美了，腿也不萎了，从前穿不了的裤子，都能塞进两条腿了！

来自纽约的Ronnie Brower，没减肥之前，Ronnie体重一度飙到306公斤，堪称超大包装，一份顶四份。

要说他为什么会搞成这样，还要从他的高中时代讲起，毕业后的Ronnie整日无所事事，也完全没什么人生规划，整个人都很沮丧。

为了排解郁闷的心情，Ronnie开始吸大麻、酗酒、大吃大喝，一顿饭吃上10个双层牛肉吉事汉堡、2整张披萨，对于他而言轻而易举。

能一次吃这么多东西的人，胃部弹性都比较大，这也是一种天赋，像是日本出名的女生大胃王。

吃下4公斤寿司后，胃部直接扩大66倍，一般人绝对没有这种胃，而且暴饮暴食带来的并发症是非常多的，大家一定要避免。

2013年，Ronnie的体重来到了306公斤，医生给他下了最后通牒：如果Ronnie再不减肥，他很有可能活不过30岁，而那时的他已经28岁了。尽管医生的话令Ronnie非常震惊，但回到家后，他依然该吃吃该喝喝…直到朋友们轮流给他劝说了好一会后，终于他也觉得自己再不留意，这事肯定是摆不平了，于是他想起来，自己有个在健身房工作的侄子Nick Murphy。

但由于Ronnie实在是太胖，门都出不去，更别说去健身房了，于是侄子Nick建议他先自己在家制定一个减肥计划。但你听到这些运动的时候，很可能会想笑，因为侄子就只是让叔叔，不断地在凳子上站起、坐下、站起整整100天。就这样Ronnie在家就成功瘦身45公斤，终于可以走进健身房了。

你可能从没见过这样的仰卧起坐，但MAX真的被感动了，你的人生，掌握在你自己手里！

在健身房锻炼，Ronnie也开始注重饮食，过去的垃圾食品彻底消失，取而代之的是低碳水化合物，适量的蛋白质，以蔬菜为主的饮食，仅一周的健身房魔鬼计划，他又成功减下了14公斤！

同时他开始在脸书上，分享自己的瘦身历程谁能想到，这是老天的一份厚礼！2015年的一天，Ronnie突然收到了名为Andrea的妹子私信：「我也在努力减肥中，而且我们在同一个健身房！」

Andrea同样来自纽约，今年25岁，是一位发型师，人生的座右铭是：「我心情好时要大吃一顿庆祝，心情不好也要大吃一顿安慰自己。」而让Andrea下定决心减肥的，还是因为一次尴尬的泳装度假，体重113公斤的她，给自己定下了瘦到59公斤的目标。

事实上Andre给Ronnie发私讯时，她已经练了8个月，并成功甩掉34公斤。他们在脸书上交流心得，吐槽着瘦身瓶颈期的种种煎熬：「我们的经历真的很相似，那么胖，人们看我真的很尴尬。」终于有一天，已经线上交心很久的两人在健身房偶遇了…

Andre说道：「我不想说的那么老套，但那种感觉真的就像一见钟情。」就这样，对彼此都颇有好感的两人开始相约一起健身，一起研究健康食谱，两人的关系也急剧升温！

连Ronnie的私人健身教练也表示：「他们简直就是天造地设的一对。」

2016年，两人终于实现了目标，Ronnie成功瘦下了208公斤，当然因​​为变化过大，他的皮肤是经过手术修复过的，连Andre也减掉了近54公斤。

这对励志情侣加起来甩掉了262公斤，到了这时，两人的爱情也有了新动作，上个月，他们正式结为夫妻，步入了婚姻的礼堂。

据悉，有无数亲朋好友到场祝贺，估计亲戚们都是一脸呆愣，这两张俊俏的面孔，真是我的儿子/ 女儿？？？

Ronnie说道：「当Andre穿着婚纱走向我的那一刻，我真的激动的哭了。」 

小编承认，这是「神迹」，但这「神迹」，正是这两人用自己的汗水创造的！

「每当我们想放弃的时候，我就会提醒自己一定要专注，无论你的体重下降快慢，一定要坚持自己的目标。」

这对情侣给大家最后的建议是：「最好找一个健身伴侣，这是最好的激励！」

故事讲完，不知道大家感受如何？其实对Ronnie来说，这不仅是体型的变化，而是生死线上的一次渡劫，如果他真的破罐破摔，也许就会如医生所言，那对所有关心他的人来说，都是一场灾难。

一对曾因体重失去人生希望的瘦身男女，互相扶持获得了新生与真爱。从而让人见识到互相了解的的健身小伙伴，更有利于互相监督，共同进步，保持健康是最重要的，人无时无刻都应该为了身体的健康付出努力。

NPNT