这个世间本来就有许多的诱惑，而能抵抗诱惑的人却比想像中要少。

都说胖子是潜力股，但是能抵抗诱惑的潜力股少之又少。

这个看脸的世界，善意地对待胖子的环境那是更少的了。当被友善对待的胖子，感受不到世间恶意的时候，是不会想到要去减肥的，因为没有那样的意识。

但要是经常受到言语、肢体暴力的胖子，就会有一股无形的力量，促使他们想要改变，想要逆袭。

这次说的主角就是一个从小因为体形的关系被欺负到大的少年。从国中、高中，再到成人，他饱受身边人的欺凌，而他最胖的时候体重达100公斤！

高中毕业后，身边的人渐渐地听不到他的消息，当大家都以为这个「恶心胖子」就这么消失在人群中的时候，他的朋友突然发了一个文。

内容：朋友国中、高中、成人式的照片，用了1年的时间减了40公斤，就像整形一样，对他而言，他是会说：「努力是可以让人生改变。」的人

无论是身体上又或者是言语上的欺凌，伴随着这个少年成长至成年。幸运的是他是一个意志力坚强的人，没有被言语上的欺凌所击倒，而这些暴力让他想要改变。

从那一天起，他就发奋，自己一定要减肥成功，要给那些欺凌他的人看看，自己不是他们口中的恶心胖子。

消失的「胖子」花了2年的时间，决心成为出色的牛郎，为此减掉了40公斤。

现在的他成为了人气牛郎，大家只记得他现在光鲜的样子，却不记得他曾经的样子，虽然现在身边围绕着他的人很多，可又有谁知道，2年前的他可是被众人嫌弃的存在啊。

也正因为他自始自终都坚信，努力是可以让人生改变的，才能变成现在的自己。

有许多人都觉得难以置信，问了他身边的人，才知道原来他真的为了减肥付出了许多。

他发推文表示：也有不少人怀疑我整容了，反而我只是在睡觉的时候做了保养，连微整形都没有，其实我眼睛本来是很大的，但是胖的时候看不出来，现在瘦下来了，眼睛就张开了。要是整容的话我会整得更美啊，绝对不会是现在这个样子好吗！

胖子最好的整容方式就是减肥。

那么，能变成这样，他都做了哪些努力呢？

想要受欢迎的想法十分强烈，也就是这坚强的意志力成为他减肥的动力。

（一天就只喝减肥的奶昔度过）

效果非常的显著，头一个月就减了10公斤。

（拿出了决心，半年内减了30公斤。）

但是因为过激的减肥方法，换来的是复胖，这是每一个不科学减肥的人都会遇到的问题。

复胖并没有让少年灰心，而是选择了科学的减肥方式，重新出发。

1、控制卡路里摄入

之前极端的减肥方式给身体造成了不少压力，他改为一天当中有一餐是正常用餐，另外的两餐用奶昔代替。

2、严格的训练

一周有适当的运动量，才能做到减脂。

科学的减肥方式虽然没有像之前体重掉得那么快，但是无论是精神容貌还是身体的线条都有在慢慢的变好。

光顾牛郎店的常客都觉得难以置信。

虽然有在减肥，但是少年发现，单纯的减肥是不行的，要提升自己的穿衣品味。

这样才能受欢迎。

他为了提高自己的审美，和观察自己的变化，时不时就在推特上更新自己的自拍，寻找适合自己的搭配，一步一步的努力改变。

从错误的减肥到走向科学的减肥道路，他花了整整2年，如今，他蜕变了，完全找不到2年前那个胖子的身影。

由于跟之前相差得太大，不少人都觉得超励志，网友评价：

「这样看的话，我也想减肥了，虽然我并不觉得这个人有多帅了啦。」

「他的经历让我觉得满有说服力的。」

「果然，不吃东西才是最重要的。」

「他瘦了80斤实在是太厉害了！」

「既然说没整形，那就是化妆了吧。」

「我承认他很努力，但是牛郎什么的...还是...」

「不觉得帅但是真的很努力呢。」

其实大家都知道减肥的方式，但是每一个减肥的人都少了一个持之以恒的心，而每一个成功减肥的人都付出了比常人还要多的努力。

所以，胖子都是潜力股，即使现在的你遭受着言语或肢体的欺凌，但这些都是可以改变的，而想要改变这些的只有你自己，任何人都帮不了你。

要减肥的小伙伴们，管住嘴，迈开腿吧，但是要选择科学的减肥方式哦~过激的方式换来的只有复胖和白费了努力，毕竟，这月不减肥，下月徒伤悲啊。