一年四季天气、温度、湿度不一样，这些外界环境对皮肤有着重要的影响，时节不同，我们采用的护肤措施也不一样，那么在不同的时节我们应该怎样维护本人的皮肤呢？

 

春季护肤：春天气温变暖，百花盛放，空气中充溢花香，让人觉得奄奄一息，生机十足，但同时空气中的花粉和尘埃会随风附在我们的脸上，198彩励志文刺激我们的皮肤，从而产生过敏，那么在春季如何维护我们的皮肤呢？

 

1、远离过敏性花粉。本人对哪种花过敏，就要防止沾到该种花粉，假如不当心碰到这种话，那么用手捂着脸部经过，由于脸部是最容易过敏的，事后一定要回家清洁脸部。

 

2、化装品需求换季。化装品会依据不同时节来出不同的产品，效果不一样，是保湿还是去油？所以化装品不要混时节运用，到了什么时节就用什么时节的化装品。

 

3、饮食合理。在春季，皮肤重生，需求充足的营养，多运用含有蛋白质和维生素B6的食物，蛋白质提供人体新城代谢的营养物质，维生素B6促进氨基酸的代谢，从而坚持皮肤安康。

 

4、春季防晒很重要。大多数人可能觉得夏季才是防晒的时节，198彩好文其实防晒要从春季开端，春天气候还是变暖，阳光充足，固然气温不高，但是紫外线还是会对皮肤形成伤害，所以春季就开开端防晒。

 

夏季护肤：夏季阴雨绵绵，每到夏季就让人忧心忡忡，每渡过一个夏季皮肤就变得更黑、斑更多，那么在夏季怎样维护我们的皮肤呢？

 

1、防晒。夏季太阳毒辣，紫外线特别的强，直接映照在肌肤让，严重伤害肌肤，所以在夏季首要的任务就是防晒，防晒霜、太阳伞必不可少，在这里值得我们留意的是防晒霜要提早半个小时涂抹才干起到作用，防晒霜也需求正确的运用，假如运用不当（比方未洗脸未抹隔离霜直接涂抹防晒霜）反而会使我们的肌肤收到伤害。

 

2、去油补水。夏季暴热，关于油性皮肤的人来说，更是雪上加霜，所以在夏季要愈加留意去油。去油要找到本人出油的基本缘由在有的放矢，去油后一定要给肌肤补水，选择合适夏季的补水产品。

3、多喝水多吃水果。夏季，人体的水分大多数经过排汗而流失，而人体中需求大量的水分，细胞需求水分，所以在夏季要多喝水多吃水果，这样才有利于皮肤的颐养。

 

4、忌辛辣高油脂食物。夏季酷热，千万不要吃辛辣食物，辛辣食物会让人上火，会使人暴躁，也不要吃脂肪高的食物，高脂肪会使皮肤更油。

 

5、忌浓妆艳抹。有不少人以为夏季化浓妆能够遮挡紫外线维护皮肤，其实这种想法是错误的，夏季容易出汗，假如浓妆艳抹的话，化装品会梗塞毛孔，不能使汗液顺利扫除，所以夏季适合花淡妆，看着也清新。

 

秋季护肤：秋季是一个歉收的时节，198彩代理网站分享是一个喜悦的时节，但是这个时期是皮肤过敏的高发时期，那么在这里高兴的时节里怎样让我们的肌肤也笑起来呢？

 

1、做好肌肤清洁工作。秋季凉快是由于秋季的风大，风大就会将公开的灰尘吹起，空气中的灰尘多，自然脸上就爬满灰尘，所以在秋季主要工作是清洁。

 

2、保暖。秋季早晚温差大，使肌肤骤冷骤热，容易生病，抵御力就变弱，皮肤更脆弱，所以在夏秋交接的时分一定要留意保暖。

 

 

冬季护肤：冬季枯燥，寒风寒冷，所以在冬季的时分要补水保湿，冬季特别护理的还有嘴唇、耳朵、手，冬季嘴唇容易干裂，这时分不要用口水去滋养，这样做适得其反，最好的做法就是运用正轨的护唇产品。外出的时分能够用围巾维护耳朵，用手套来维护手，同时手也需求运用护手霜。

 

留意事项

 

1、充足的睡眠。不论春夏秋冬，只需想维护好本人的皮肤，就需求充足的睡眠，熬夜缺乏睡眠是对肌肤最大的伤害，从如今开端每天都睡美容觉吧。

 

2、锻炼身体。每天坚持锻炼身体，进步抵御力，促进新城代谢，是维护皮肤最好的方式，也是最安康的方式。

 

湿疹作为顽固性皮肤病，容易重复，有篇文章“秦乔慧的湿疹”，述说如何用中药对立病情曾经回复的励志故事，希望可以协助鼓舞更多的朋友恢复。